Just Aid Carnitine 60 Cap

PROPRIETES: créatine est un composé organique non-protéine de l'azote qui est synthétisée dans le foie, le pancréas et les reins de trois acides aminés (arginine, glycine et méthionine) et est présent dans tous les tissus musculaires, qui peut être combinée avec un groupe Phospho-phosphate pour former la créatine ou la créatinine devenir dégradé qui est excrété dans l'urine. ATP (adénosine triphosphate) / système de phosphocréatine est utilisé par le corps pour fournir de l'énergie chimique qui facilite la contraction musculaire requis pour une performance maximale de l'athlète effectuant des exercices de haute intensité et de courte durée. Les réserves d'ATP dans les cellules musculaires sont très faibles assurer que quelques secondes de la capacité de travail maximale. Ces réserves limitées justifient la supplémentation de l'alimentation avec de la créatine, car il est scientifiquement prouvé que de cette façon le contenu de la créatine musculaire est augmentée, et ce plus haut niveau de phospho-créatine (jusqu'à 10 fois supérieure à celle de l'ATP), permet la athlète maintenir et restaurer vos niveaux d'énergie rapidement. Ce type anaérobie tour d'exercice produit de l'acide lactique qui provoque l'acidification musculaire peut interférer dans la fourniture d'énergie, provoquant la sensation de fatigue; la présence de phospho-créatine augmente la capacité de la mémoire tampon en réduisant la fatigue musculaire, en augmentant les performances et accélérer la récupération. À long terme, il semble prouvé que la supplémentation en créatine facilite l'augmentation de la masse musculaire causée par la formation ou par stimulation de la synthèse des protéines musculaires, soit en effectuant des formations permettent une meilleure qualité. Toutes ces fonctions sont positifs pour la compétition sportive. Comment allez-EMPLOI: cycle de charge (adapté pour les athlètes qui se préparent pour une compétition spécifique): 20-25 g / jour répartis en 4-5 prises de 5 g pour 4-5 jours, de préférence avec du jus de fruit. Le début de la supplémentation en créatine doit être fait 3-6 jours avant la compétition. cycle de maintenance (approprié pour les athlètes qui souhaitent maintenir la concentration de créatine musculaire stable et améliorer leurs performances tout au long de la saison): premier chargement de cycle, et une fois terminé Prendre 2-3 g par jour la fin de la formation pour les 8-10 semaines. Le cycle se répète éventuellement après une période de repos. PRESENTATION: Packs de: 200 g: 400 g € 32,08: € 48,13